เว็บบอร์ดบ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม อพาร์ทเมนท์ โรงแรม ที่อยู่อาศัย

เว็บบอร์ดคนมีหัวนอนปลายเท้า เปลี่ยนข้อมูล เรื่องที่อยู่อาศัย ประกาศ ซื้อ ขาย ที่อยู่อาศัย
วันเวลาปัจจุบัน เสาร์ 23 ส.ค. 2014 2:35 am

รับสมัคร พนง.บัญชี มีประสบการณ์


รับสมัครพนง.บัญชี มีประสบการณ์

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง



BMI คือ Body Mass Index โปรแกรมคำนวน BMI Calculation

คำนวณดัชนีมวลกาย


น้ำหนัก: kg.
ส่วนสูง : cm.

กรุณาใส่น้ำหนักและส่วนสูงเพื่อเช็คดัชนีมวลกาย




การคำนวณดัชนีมวลกาย(BMI):

ดัชนีมวลกาย = น้ำหนัก / ส่วนสูง2

การประเมินค่าดัชนีมวลกาย

-ดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 คุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากนักกีฬาที่ออกกำลังกายมาก และได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ วิธีแก้ไขต้องรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ และมีปริมาณพลังงานเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

-ดัชนีมวลกายระหว่าง 18.5-22.9 คุณมีน้ำหนักปกติและมีปริมาณไขมันอยู่ในเกณฑ์ปกติ มักจะไม่ค่อยมีโรคร้าย อุบัติการณ์ของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงต่ำกว่าผู้ที่อ้วนกว่านี้

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 23-24.9คุณเริ่มจะมีน้ำหนักเกิน หากคุณมีกรรมพันธ์เป็นโรคเบาหวานหรือไขมันในเลือดสูง ต้องพยายามลดน้ำหนักให้ดัชนีมวลกายต่ำกว่า 23

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 25-29.9คุณจัดว่าเป็นคนอ้วนระดับ1 และหากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม.(ชาย) 80 ซม.(หญิง) คุณจะมีโอกาศเกิดโรคความดัน เบาหวานสูง จำเป็นต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย

-ดัชนีมวลกายมากกว่า 30คุณจัดว่าอ้วนระดับ 2 คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มากับความอ้วน หากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่าเกณฑ์ปกติ คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูง คุณต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างจริงจัง

BMI อยู่ในเกณฑ์ ภาวะเสี่ยงต่อโรค
น้อยกว่า 18.5 ผอม ต่ำ
18.5-22.9 ปกติ เท่าคนปกติ
23-24.9 น้ำหนักเกิน เพิ่มขึ้น
25-29.9 อ้วน สูง
มากกว่า30 อ้วนมาก อยู่ในช่วงอันตราย

เส้นทางแบบแผนที่ระหว่างจังหวัด อำเภอ
 หัวข้อ   ตอบกลับ   แสดง   โพสต์ล่าสุด 
ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน คอนโดแถวบางแค ที่ไหนไม่แพงบ้างครับ

โดย nineliam » เสาร์ 23 ส.ค. 2014 12:12 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

2

เสาร์ 23 ส.ค. 2014 12:12 am

nineliam ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ขอความเห็น Vertique VS Ideo Q จุฬา-สามย่าน

โดย Flow007 » อังคาร 10 มิ.ย. 2014 5:34 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

4

246

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:27 pm

ฝ้าย ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน จะซื้อคอนโดเลือก ห้องไหน อย่างไรดีค่ะ

โดย ซื้อคอนโดเลือกอย่างไร » อาทิตย์ 03 ต.ค. 2010 1:49 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

1

711

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:27 pm

กบ ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน มีใครรู้จัก wish signature condo บ้างไหม

โดย sasafake » พุธ 23 ก.ค. 2014 5:48 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

4

320

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:26 pm

แอคทีฟ ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว กิตติชัยวิลล่า 9 (มิตรไมตรี) หนองจอก

โดย supakate » จันทร์ 30 มิ.ย. 2014 10:44 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

1

190

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:26 pm

MissPink35 ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายทาวน์เฮ้าส์ หลังมุม พฤกษา 49/2 (บางใหญ่) บ้านสวย ราคาถูก ใกล้ BTS

โดย supakate » ศุกร์ 06 มิ.ย. 2014 2:09 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

1

240

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:14 pm

MissPink35 ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน Plum condo บางใหญ่ น่าสนใจ ไม๊คะ

โดย วีรนุช » พฤหัสฯ. 14 พ.ย. 2013 4:20 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

9

1766

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 10:13 pm

ขายดาว์น พลัมบางใหญ่ ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน เคยคิดว่าจะเลือกซื้อคอนโด แถวอ่อนนุช แต่ว่าทำงานแถวสีลม

โดย kwanglovetoi » พุธ 20 ส.ค. 2014 11:30 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

3

52

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 5:54 pm

momocs ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายอาคารพาณิชย์ 25 ตร.ว. (กันตนา) บางใหญ่ ทำเลดี เหมาะค้าขาย

โดย supakate » ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 5:10 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

18

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 5:10 pm

supakate ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน การเล่นกิจกรรมเกมเดิมพัน

โดย lemoneve » ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 3:05 pm ใน ความรู้ทั่วไป

0

16

ศุกร์ 22 ส.ค. 2014 3:05 pm

lemoneve ดูข้อความล่าสุด

1, 2, 3, 4, 5 ... 20

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Thai language by Mindphp.com & phpBBThailand.com
[ Time : 0.091s | 10 Queries | GZIP : On ]