เว็บบอร์ดบ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม อพาร์ทเมนท์ โรงแรม ที่อยู่อาศัย

เว็บบอร์ดคนมีหัวนอนปลายเท้า เปลี่ยนข้อมูล เรื่องที่อยู่อาศัย ประกาศ ซื้อ ขาย ที่อยู่อาศัย
วันเวลาปัจจุบัน อังคาร 26 พ.ค. 2015 2:27 pm

ลงทะเบียนอบรมระบบ ERP OpenSource ใช้งานจริง 1,000 บาทเท่านั้น


รับสมัคร พนง.บัญชี มีประสบการณ์


รับสมัครพนง.บัญชี มีประสบการณ์

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง



BMI คือ Body Mass Index โปรแกรมคำนวน BMI Calculation

คำนวณดัชนีมวลกาย


น้ำหนัก: kg.
ส่วนสูง : cm.

กรุณาใส่น้ำหนักและส่วนสูงเพื่อเช็คดัชนีมวลกาย




การคำนวณดัชนีมวลกาย(BMI):

ดัชนีมวลกาย = น้ำหนัก / ส่วนสูง2

การประเมินค่าดัชนีมวลกาย

-ดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 คุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากนักกีฬาที่ออกกำลังกายมาก และได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ วิธีแก้ไขต้องรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ และมีปริมาณพลังงานเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

-ดัชนีมวลกายระหว่าง 18.5-22.9 คุณมีน้ำหนักปกติและมีปริมาณไขมันอยู่ในเกณฑ์ปกติ มักจะไม่ค่อยมีโรคร้าย อุบัติการณ์ของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงต่ำกว่าผู้ที่อ้วนกว่านี้

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 23-24.9คุณเริ่มจะมีน้ำหนักเกิน หากคุณมีกรรมพันธ์เป็นโรคเบาหวานหรือไขมันในเลือดสูง ต้องพยายามลดน้ำหนักให้ดัชนีมวลกายต่ำกว่า 23

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 25-29.9คุณจัดว่าเป็นคนอ้วนระดับ1 และหากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม.(ชาย) 80 ซม.(หญิง) คุณจะมีโอกาศเกิดโรคความดัน เบาหวานสูง จำเป็นต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย

-ดัชนีมวลกายมากกว่า 30คุณจัดว่าอ้วนระดับ 2 คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มากับความอ้วน หากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่าเกณฑ์ปกติ คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูง คุณต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างจริงจัง

BMI อยู่ในเกณฑ์ ภาวะเสี่ยงต่อโรค
น้อยกว่า 18.5 ผอม ต่ำ
18.5-22.9 ปกติ เท่าคนปกติ
23-24.9 น้ำหนักเกิน เพิ่มขึ้น
25-29.9 อ้วน สูง
มากกว่า30 อ้วนมาก อยู่ในช่วงอันตราย

เส้นทางแบบแผนที่ระหว่างจังหวัด อำเภอ
 หัวข้อ   ตอบกลับ   แสดง   โพสต์ล่าสุด 
ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน บ้านใหม่ ข้อมูล รายละเอียดโครงการพร้อมรูปและรีวิวหลายๆโครงการ แนะนำที่นี่ค่ะ

โดย คิดถึงสยาม » อังคาร 26 พ.ค. 2015 2:22 pm ใน โครงการบ้านจัดสรร คอนโด ทาวน์เฮ้า ทาวน์โฮม - Estate in Thailand

0

1

อังคาร 26 พ.ค. 2015 2:22 pm

คิดถึงสยาม ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว หมู่บ้านปริญสิริ นวมินทร์ 54ตรว 3ห้องนอน ย่านนวมินทร์

โดย spenoxs » อังคาร 26 พ.ค. 2015 1:36 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

5

อังคาร 26 พ.ค. 2015 1:36 pm

spenoxs ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว 40 ตารางวา พฤกษาวิลเลจ 22 บางกรวย หลังมุม สภาพใหม่ ใกล้ BTS

โดย supakate » อังคาร 26 พ.ค. 2015 1:19 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

3

อังคาร 26 พ.ค. 2015 1:19 pm

supakate ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน หอพักหลัง ม เชียงใหม่ ขายกิจการหอพักหลัง มช 3 ชั้น 48 ห้อง บนที่ดิน 1 ไร่กว่า ทำ

โดย postreall » พุธ 08 เม.ย. 2015 4:14 pm ใน โฆษณา ซื้อ ขาย ให้เช่า อสังหาริมทรัพทย์

5

258

อังคาร 26 พ.ค. 2015 10:55 am

postreall ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ขาย Hallmark Ngamwongwan คอนโดสไตล์รีสอร์ท 2 นอน 1 น้ำ แต่งครบ พร้อมอยู่ ใกล้ MR

โดย postreall » พฤหัสฯ. 14 พ.ค. 2015 3:11 pm ใน โฆษณา ซื้อ ขาย ให้เช่า อสังหาริมทรัพทย์

2

90

อังคาร 26 พ.ค. 2015 9:20 am

postreall ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว 45 ตารางวา ธนากรวิลล่า 2 บางกรวย ใกล้ BTS

โดย supakate » อังคาร 26 พ.ค. 2015 9:17 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

5

อังคาร 26 พ.ค. 2015 9:17 am

supakate ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ใครชอบคอนโดที่มีส่วนกลางพื้นที่ให้ใช้เยอะๆ แนะนำ The Prodigy เพชรเกษม 62

โดย borry1 » จันทร์ 25 พ.ค. 2015 6:09 pm ใน โครงการบ้านจัดสรร คอนโด ทาวน์เฮ้า ทาวน์โฮม - Estate in Thailand

0

10

จันทร์ 25 พ.ค. 2015 6:09 pm

borry1 ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว อารียา เมโทร ลาดปลาเค้า Areeya Metro ใกล้สระ ใกล้สวน 55ตรว

โดย spenoxs » จันทร์ 25 พ.ค. 2015 4:07 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

18

จันทร์ 25 พ.ค. 2015 4:07 pm

spenoxs ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายบ้านเดี่ยว สวนผึ้ง มัยลาภ ประเสริฐมนูกิจ29 แยก4 หลังมุม ติดสวน 56ตรว 4นอน

โดย spenoxs » จันทร์ 25 พ.ค. 2015 3:37 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

8

จันทร์ 25 พ.ค. 2015 3:37 pm

spenoxs ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน แต่งคอนโดขนาด 12 ตร.ม. สวยไม่แพ้ใครแน่นอน

โดย home2day » จันทร์ 25 พ.ค. 2015 2:39 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

9

จันทร์ 25 พ.ค. 2015 2:39 pm

home2day ดูข้อความล่าสุด

1, 2, 3, 4, 5 ... 20

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Thai language by Mindphp.com & phpBBThailand.com
[ Time : 0.036s | 10 Queries | GZIP : On ]