เว็บบอร์ดบ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม อพาร์ทเมนท์ โรงแรม ที่อยู่อาศัย

เว็บบอร์ดคนมีหัวนอนปลายเท้า เปลี่ยนข้อมูล เรื่องที่อยู่อาศัย ประกาศ ซื้อ ขาย ที่อยู่อาศัย
วันเวลาปัจจุบัน เสาร์ 04 ก.ค. 2015 5:00 am

อบรมระบบ OpenERP7 ระบบ ERP OpenSource



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง



BMI คือ Body Mass Index โปรแกรมคำนวน BMI Calculation

คำนวณดัชนีมวลกาย


น้ำหนัก: kg.
ส่วนสูง : cm.

กรุณาใส่น้ำหนักและส่วนสูงเพื่อเช็คดัชนีมวลกาย




การคำนวณดัชนีมวลกาย(BMI):

ดัชนีมวลกาย = น้ำหนัก / ส่วนสูง2

การประเมินค่าดัชนีมวลกาย

-ดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 คุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากนักกีฬาที่ออกกำลังกายมาก และได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ วิธีแก้ไขต้องรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ และมีปริมาณพลังงานเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

-ดัชนีมวลกายระหว่าง 18.5-22.9 คุณมีน้ำหนักปกติและมีปริมาณไขมันอยู่ในเกณฑ์ปกติ มักจะไม่ค่อยมีโรคร้าย อุบัติการณ์ของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงต่ำกว่าผู้ที่อ้วนกว่านี้

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 23-24.9คุณเริ่มจะมีน้ำหนักเกิน หากคุณมีกรรมพันธ์เป็นโรคเบาหวานหรือไขมันในเลือดสูง ต้องพยายามลดน้ำหนักให้ดัชนีมวลกายต่ำกว่า 23

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 25-29.9คุณจัดว่าเป็นคนอ้วนระดับ1 และหากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม.(ชาย) 80 ซม.(หญิง) คุณจะมีโอกาศเกิดโรคความดัน เบาหวานสูง จำเป็นต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย

-ดัชนีมวลกายมากกว่า 30คุณจัดว่าอ้วนระดับ 2 คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มากับความอ้วน หากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่าเกณฑ์ปกติ คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูง คุณต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างจริงจัง

BMI อยู่ในเกณฑ์ ภาวะเสี่ยงต่อโรค
น้อยกว่า 18.5 ผอม ต่ำ
18.5-22.9 ปกติ เท่าคนปกติ
23-24.9 น้ำหนักเกิน เพิ่มขึ้น
25-29.9 อ้วน สูง
มากกว่า30 อ้วนมาก อยู่ในช่วงอันตราย

เส้นทางแบบแผนที่ระหว่างจังหวัด อำเภอ
 หัวข้อ   ตอบกลับ   แสดง   โพสต์ล่าสุด 
ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขาย คอนโดลุมพินีวิลล์ สุขุมวิท 77 - 2 22.5 ตารางเมตร 1 ห้องนอน ชั้น 8 ตึก A2 1.5

โดย ccwispp » เสาร์ 04 ก.ค. 2015 2:06 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

7

เสาร์ 04 ก.ค. 2015 2:06 am

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโด อารีย์สัมพันธ์ พาร์ค BTS อารีย์ 102.28ตรม 2นอน2น้ำ ห้องมุม ชั้น 3 5.9ล

โดย ccwispp » เสาร์ 04 ก.ค. 2015 12:32 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

6

เสาร์ 04 ก.ค. 2015 12:32 am

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโดคอนโด เดอะ ลิงค์ สุขุมวิท 50 32ตรม หัอง studio ชั้น 8 ห้องเปล่า 2.5ล้าน

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 11:09 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

8

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 11:09 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโด เซอร์เคิล เพชรบุรี 36 46 ตรม ชั้น 18 5.4ล้านบาท ตกแต่งสวยงาม

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 8:48 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

9

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 8:48 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่าคอนโด แอสปาย สุขุมวิท 48 32.25ตรม 1นอน ชั้น 12A 16000บ

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 8:16 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

7

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 8:16 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่าทาวน์โฮม ซอยอารีย์สัมพันธ์ 1 ราชครู พญาไท 26ตรว 3ชั้น เหมาะทำออฟฟิศ 35000

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:26 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

10

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:26 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่าคอนโด ไลฟ์ แอท รัชดา - ห้วยขวาง 41ตรม 1นอน ชั้น 19 16000บ

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:16 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

6

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:16 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน เคล็ดลับการถนอมอาหารต่างๆด้วยวิธีแช่อิ่มแห้ง

โดย nathamag2518 » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:07 pm ใน ความรู้ทั่วไป

0

9

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 6:07 pm

nathamag2518 ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่าทาวน์โฮม ทาวน์ อเวนิว ศรีนครินทร์ 22 ตรว 3 ชั้น 3 ห้องนอน 4 ห้องน้ำ 30000

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 4:24 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

9

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 4:24 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่า คอนโด แอสปาย พระราม 9 65.7 ตรม. 2 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ ชั้น 12 35000บ

โดย ccwispp » ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 4:14 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

6

ศุกร์ 03 ก.ค. 2015 4:14 pm

ccwispp ดูข้อความล่าสุด

1, 2, 3, 4, 5 ... 20

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Thai language by Mindphp.com & phpBBThailand.com
[ Time : 0.034s | 12 Queries | GZIP : On ]