เว็บบอร์ดบ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม อพาร์ทเมนท์ โรงแรม ที่อยู่อาศัย

เว็บบอร์ดคนมีหัวนอนปลายเท้า เปลี่ยนข้อมูล เรื่องที่อยู่อาศัย ประกาศ ซื้อ ขาย ที่อยู่อาศัย
วันเวลาปัจจุบัน ศุกร์ 31 ต.ค. 2014 12:23 am

ฟรี! อบรมการนำระบบ ERP OpenSource มาใช้ในองกรณ์

ระบบ ERP คืออะไร ดูได้ที่ ทำความรู้จัก ระบบ ERP เพื่อนำไปใช้งานในธุรกิจ ให้เกิดกำไรเยอะที่สุด

สอนทำเว็บขายของด้วยตัวเองด้วย Joomla 3.x (ฟรี Hosting)


อบสอนสร้างเว็บไซต์ หลายภาษา ด้วย Joomla เว็บขายของ

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง



BMI คือ Body Mass Index โปรแกรมคำนวน BMI Calculation

คำนวณดัชนีมวลกาย


น้ำหนัก: kg.
ส่วนสูง : cm.

กรุณาใส่น้ำหนักและส่วนสูงเพื่อเช็คดัชนีมวลกาย




การคำนวณดัชนีมวลกาย(BMI):

ดัชนีมวลกาย = น้ำหนัก / ส่วนสูง2

การประเมินค่าดัชนีมวลกาย

-ดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 คุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากนักกีฬาที่ออกกำลังกายมาก และได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ วิธีแก้ไขต้องรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ และมีปริมาณพลังงานเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

-ดัชนีมวลกายระหว่าง 18.5-22.9 คุณมีน้ำหนักปกติและมีปริมาณไขมันอยู่ในเกณฑ์ปกติ มักจะไม่ค่อยมีโรคร้าย อุบัติการณ์ของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงต่ำกว่าผู้ที่อ้วนกว่านี้

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 23-24.9คุณเริ่มจะมีน้ำหนักเกิน หากคุณมีกรรมพันธ์เป็นโรคเบาหวานหรือไขมันในเลือดสูง ต้องพยายามลดน้ำหนักให้ดัชนีมวลกายต่ำกว่า 23

-ดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 25-29.9คุณจัดว่าเป็นคนอ้วนระดับ1 และหากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม.(ชาย) 80 ซม.(หญิง) คุณจะมีโอกาศเกิดโรคความดัน เบาหวานสูง จำเป็นต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย

-ดัชนีมวลกายมากกว่า 30คุณจัดว่าอ้วนระดับ 2 คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มากับความอ้วน หากคุณมีเส้นรอบเอวมากกว่าเกณฑ์ปกติ คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูง คุณต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างจริงจัง

BMI อยู่ในเกณฑ์ ภาวะเสี่ยงต่อโรค
น้อยกว่า 18.5 ผอม ต่ำ
18.5-22.9 ปกติ เท่าคนปกติ
23-24.9 น้ำหนักเกิน เพิ่มขึ้น
25-29.9 อ้วน สูง
มากกว่า30 อ้วนมาก อยู่ในช่วงอันตราย

เส้นทางแบบแผนที่ระหว่างจังหวัด อำเภอ
 หัวข้อ   ตอบกลับ   แสดง   โพสต์ล่าสุด 
ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโดวัน ลาดพร้าว15 Condo One 2ห้องนอน เฟอร์ครบแต่งสวย

โดย mootidpeek » ศุกร์ 31 ต.ค. 2014 12:10 am ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

1

ศุกร์ 31 ต.ค. 2014 12:10 am

mootidpeek ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโดLPN ลุมพินี พาร์ค ริเวอร์ไซด์ พระราม3 ห้องสวยวิวดีชั้น21

โดย mootidpeek » พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:53 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

2

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:53 pm

mootidpeek ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโด เปรมสิริ เลียบทางด่วน แยกเกษตร นวมินทร์ พร้อมเฟอร์

โดย mootidpeek » พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:36 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

2

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:36 pm

mootidpeek ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโด เดอะ ลิงค์ สุขุมวิท64 The Link ใกล้รถไฟฟ้า BTSปุณณวิถี

โดย mootidpeek » พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:15 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

2

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:15 pm

mootidpeek ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ขายคอนโด ซาริ บาย แสนสิริ สุขุมวิท64 SARI BY SANSIRI ใกล้รถไฟฟ้า BTS ปุณณวิถี

โดย mootidpeek » พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 10:57 pm ใน คุยเรื่องที่อยู่ บ้าน คอนโด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม สวนในที่อยู่

0

2

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 10:57 pm

mootidpeek ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน เรากำลังเลือกสีทาบ้านใหม่ ใครเคยใช้ TOA Oxygen Plus

โดย karniekarn » พุธ 15 ต.ค. 2014 1:38 am ใน วัสดุก่อนสร้าง ผู้รับเหมา สถาปนิก เจ้าของโครงการ

2

61

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 5:28 pm

smallhouse ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ถ้าหากว่าจะไปจองคอนโดที่โครงการ ยังจองทันไหมคะ

โดย karakedz » พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 11:25 am ใน คุยกัน สัพเพเหระ จับฉ่าย บ้านเล็กบ้านน้อย

1

7

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 4:32 pm

ลุงหนวด ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ เช่าคอมม เช่าPC สเปคแรง ราคาเบา รายวัน รายเดือน คอมให้เช่า

โดย OHoRubpost » ศุกร์ 17 ต.ค. 2014 3:51 pm ใน คอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ต เครื่องคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ ฮาร์ดแวร์ ซอฟท์แวร์ (Beta)

1

72

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 2:09 pm

OHoRubpost ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ เช่าโน้ตบุ๊ครายวัน เช่าNBรายวัน Core2Duo i5 i3 GeForce

โดย OHoRubpost » พฤหัสฯ. 16 ต.ค. 2014 7:11 pm ใน คอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ต เครื่องคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ ฮาร์ดแวร์ ซอฟท์แวร์ (Beta)

1

67

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 2:08 pm

OHoRubpost ดูข้อความล่าสุด

ไม่มีโพสต์ที่ยังไม่ได้อ่าน ไฟล์แนบ ให้เช่าLCD Projectorรายวัน เช่าจอโปรเจ็คเตอร์ เช่าprojector เช่าแอลซีดี โปรเจ็คเ

โดย OHoRubpost » พฤหัสฯ. 16 ต.ค. 2014 11:59 am ใน คอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ต เครื่องคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ ฮาร์ดแวร์ ซอฟท์แวร์ (Beta)

1

55

พฤหัสฯ. 30 ต.ค. 2014 2:06 pm

OHoRubpost ดูข้อความล่าสุด

1, 2, 3, 4, 5 ... 20

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Thai language by Mindphp.com & phpBBThailand.com
[ Time : 0.078s | 10 Queries | GZIP : On ]